Mổ ruột thừa nên nghỉ bao lâu mới đi làm lại được là câu hỏi được bạn đọc gửi về cho chuyên mục sức khỏe của chúng tôi khá nhiều. Để có câu trả lời chuẩn nhất thì hôm nay wikichiase.net xin được cập nhật thông tin hữu ích này từ các chuyên gia sức khỏe, bác sĩ.
Nội dung bài viết
Vấn đề chung đặt ra
Rất nhiều câu hỏi gửi đến chuyên mục, tuy nhiên đây là một câu hỏi điển hình về chủ đề này:
Chào wikichiase.net! Em mới mổ ruột thừa vừa xong, em muốn hỏi, nếu mới mổ ruột thừa nên nghỉ bao lâu thì có thể làm được lại bình thường và em cần phải kiêng khem những gì để hồi phục nhanh ạ? Rất mong nhận được câu trả lời của các chuyên gia tư vấn.
(Chị Phượng, ở Tp.HCM)
Giải đáp câu hỏi mổ ruột thừa nên nghỉ bao lâu của chị Dung như sau:
Lời đầu tiên cho chuyên mục wikichiase.net gửi lời cảm ơn đến câu hỏi của bạn và một số độc giải khác về chủ đề này. Với câu hỏi “Mổ ruột thừa nên nghỉ bao lâu thì có thể đi làm được của bạn thì chúng tôi xin trả lời:
Mổ ruột thừa nên nghỉ bao lâu còn phụ thuộc vào nhiều yếu tố có thể kể đến như:
- Bạn chọn phương pháp mổ ruột thừa bạn như thế nào (mổ nội soi hay mổ rạch),
- Cơ địa và tốc độ phục hồi sức khỏe của người bệnh ra sao
- Đặc biệt là chế độ chăm sóc sau phẫu thuật có đảm bảo không và nhiều yếu tố khác kèm theo.
Do đó, không câu trả lời cho câu hỏi này là không có thời gian cố định chính xác cho câu hỏi mổ ruột thừa bao giờ thì lành hẳn.
Bạn nên biết rằng, đối với những người mổ ruột thừa nội soi có thời gian hồi phục nhanh hơn những người phẫu thuật theo phương pháp mổ rạch. Cho nên thời gian cần nghỉ làm sẽ được rút ngắn, và có thể sớm quay trở lại làm việc như bình thường.
Do đó, mổ ruột thừa nên nghỉ trong bao lâu đối với tình trạng của bạn không nêu rõ nên chúng tôi tạm trả lời như vậy. Tuy nhiên, hãy cùng theo dõi thêm những thông tin hữu ích này để biết rõ hơn.
Vậy mổ ruột thừa nên nghỉ bao lâu mới có thể đi làm?
Thông thường thì thời gian để một người mổ ruột thừa có thể phục hồi hoàn toàn và quay trở lại làm việc và hoạt động bình thường là khoảng 30 ngày hoặc có người sẽ lâu hơn tùy thuộc vào các yếu tố đã nêu ở trên.
Do đó, trong giai đoạn phục hồi cần chú ý không nên hoạt động quá mạnh, hay là làm các việc nặng, cần gắng sức… và phải chú ý một số vấn đề trong quá trình chăm sóc sau phẫu thuật.
Các yếu tố cần quan tâm sau khi phẫu thuật:
Giai đoạn 10 ngày đầu tiên
10 ngày đầu tiên người bệnh nên kiêng hoạt động mạnh, ăn các thức ăn khó tiêu hóa, hoặc làm việc nặng, cụ thể:
+ 24H đầu tiên sau khi phẫu thuật mổ ruột thừa người bệnh không nên ăn uống gì mà nên ngồi dậy. Hãy tập đi lại nhẹ nhàng trong bệnh viện để tránh biến chứng liên quan đến tiêu hóa.
+ Trong vòng 2 – 3 ngày đầu sau can thiệp phẫu thuật thì lúc này bệnh nhân có thể uống sữa, hoặc ăn thức ăn dạng lỏng như súp loãng, cháo loãng… rồi sau đó mới chuyển sang ăn bình thường ở những ngày tiếp theo.
+ Đối với trường hợp mổ nội soi thì người bệnh có thể tắm bằng vòi hoa sen 24 – 48 giờ sau phẫu thuật.
+ Hãy sử dụng thuốc giảm đau hoặc thuốc kháng sinh theo chỉ định của bác sĩ
+ Cần tuyệt đối không hoạt động mạnh hay nâng vác vật nặng, gắng sức trong các hoạt động thể chất.
+ Phải nghỉ ngơi ngay khi thấy mệt, không quá gắng sức
+ Tránh quan hệ tình dục
Giai đoạn 10 ngày tiếp theo
Trong vòng 10 ngày tiếp theo, người bệnh có thể ăn uống bình thường, tăng thời gian vận động:
+ Hãy bổ sung đa dạng các thực phẩm trong bữa ăn hàng ngày để đảm bảo cung cấp đủ chất dinh dưỡng cho cơ thể.
+ Người bệnh có thể tắm rửa bình thường, nhưng vẫn cần chú ý đến việc giữ cho vết mổ khô ráo. Có thể tắm bồn nếu như được bác sĩ cho phép
+ Tăng thời gian, độ dài quãng đường đi bộ nhẹ nhàng mỗi ngày nhằm tăng lưu thông máu, cải thiện tinh thần, ngăn ngừa táo bón.
+ Hãy tránh các hoạt động thể thao đòi hỏi nhiều sức lực như đi xe đạp, chạy bộ, tập tạ hoặc tập thể dục aerobic chẳng hạn.
+ Có thể quan hệ tình dục trở lại nhưng chú ý nhẹ nhàng, không gắng sức, tránh tác động lên vết mổ.
Giai đoạn 10 ngày cuối cùng
10 ngày sau nữa, khi mà vết mổ đã ổn định và sức khỏe hồi phục tốt hơn thì lúc này người bệnh có thể hoạt động trở lại như bình thường, không cần kiêng khem quá nhiều như các giai đoạn trước đó:
+ Bạn có thể ăn uống bình thường trở lại, nhưng vẫn cần bổ sung thêm nhiều hoa quả, rau xanh trong bữa ăn để tăng cường chất xơ, vitamin…vì nó tốt cho tiêu hóa.
+ Có thể tập gym, thể dục thể thao hoặc chạy bộ nhẹ nhàng… nhưng cần chú ý lắng nghe nhịp độ từ cơ thể, bạn không nên gắng sức nếu đã thấy đến giới hạn.
+ Phải có chế độ nghỉ ngơi, sinh hoạt, làm việc, học tập trở lại bình thường, song cần chú ý tới việc nghỉ ngơi điều độ, tránh căng thẳng, stress, thức khuya…
Vậy là wikichiase.net đã giải đáp thắc mắc cho câu hỏi mổ ruột thừa nên nghỉ bao lâu cho chị Phượng cũng như bạn đọc rồi đó. Chúng tôi hy vọng qua những chia sẻ nhỏ nhoi này sẽ phần nào giúp độc giả có thêm thông tin hữu ích để chăm sóc sức khỏe tốt hơn sau khi mổ dạ dày.
Trả lời